07-06-2025, 05:02 PM
Warto pamiętać o kilku kluczowych zasadach przy projektowaniu przestrzeni do pracy w domu. Po pierwsze, konieczne jest odpowiednie oświetlenie - naturalne światło dzienne jest preferowane, ale jeśli nie mamy takiej możliwości, warto zainwestować w lampy LED o neutralnej barwie światła. Po drugie, ergonomiczny fotel i stół są niezbędne dla zachowania prawidłowej postawy ciała podczas długotrwałej pracy. Po trzecie, warto rozdzielić strefę pracy od odpoczynku - oddzielając fizycznie te dwie sfery życia zapewniamy sobie lepszą koncentrację i relaks po godzinach pracy.